audacity

Reestablecer la barra de herramientas
Menu ver->Barra de Herramientas->Reestablecer barras de herramientas

para eliminar toda configuracion de preferencias ir a la carpeta

C:\Users\[UserName]\AppData\Roaming\Audacity

y borrar el archivo audacity.cfg

colocamos el cursor y lo movemos con las direccionales
colocamos el cursor y ampliamos un rango manteniendo presionado shift y la teclas direccionales para ampliar una seleccion
colocamos el cursor y presionamos el boton fin o inicio para selecionar desde el inicio de la pista o fin de la pista